15 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 51,26g | Prot: 38,48g | Karb: 188,28g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Cémoi Ourson Guimauve, Thé sans Sucre, Pain Blanc, Quiche Maison. Akşam Yemeği: Cémoi Ourson Guimauve, Thé sans Sucre, Knorr Mouliné de Légumes Verts. Aperatifler/Diğer: Elodie Bonbons Expresso, Marque Repère Chocolat au Lait , Café Expresso, Café Expresso. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|