|
Очередной откат. А что ещё ждать после селёдки вечером на ужин
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1889 kcal
|
Yağ: 103,71g | Prot: 59,09g | Karb: 182,89g.
Kahvaltı: Гратен из макарон. Öğle Yemeği: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Молком Творог Мягкий Земляника, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: От Мартина Семечки Отборные, Семейные Секреты Вареники с Творогом 35%. Aperatifler/Diğer: Индолина Голень Индейки, Гратен из макарон, Славянка Конфета Золотой Степ, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|