15 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 55,27g | Prot: 44,84g | Karb: 241,50g.
Kahvaltı: Коммунарка Какао-Порошок, משק Соевое Молоко, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные. Öğle Yemeği: משק Соевое Молоко , Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Коммунарка Какао-Порошок, Жареная Картошка, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|