16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 128,37g | Prot: 130,42g | Karb: 4,38g.
Öğle Yemeği: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Витебский Мясокомбинат Продукт из Свинины Мясной Копчено-Вареный "Лакомый Кусочек" . Akşam Yemeği: Шпинат, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|