16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 64,77g | Prot: 42,23g | Karb: 156,75g.
Kahvaltı: Молочное Дело Творобушки, Русский Гематоген Гематоген, Kinder Bueno, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Corny Big Coconut, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Жульен с Курицей и Грибами, Торт Сметанный с Шок.Крошкой, Красная Цена Маслины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|