16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 5,90g | Prot: 24,32g | Karb: 127,91g.
Kahvaltı: Norrmejerier Mellanmjölk, Honey Monster Kalaspuffar. Aperatifler/Diğer: Wasa Rågrut, Arla Keso 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|