16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 59,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
164 kcal
|
Yağ: 8,00g | Prot: 3,67g | Karb: 19,81g.
Kahvaltı: Vollkornbrot, Lidl Joghurtdressing, Cocktailtomaten. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|