18 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2308 kcal
|
Yağ: 81,25g | Prot: 73,65g | Karb: 309,68g.
Kahvaltı: Mandarijn, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Speltbrood. Öğle Yemeği: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Ontbijtkoek, Grillworst, Aldi Filet Americain, Gesneden Ham, Speltbrood. Akşam Yemeği: Knorr Kip Kerrie met Ananas en Appel . Aperatifler/Diğer: Spelt Eierkoek, Chardonnay, Warme Chocolademelk, Paasei, Saucijzenbroodje. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|