|
★☆★
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 54,40g | Prot: 36,02g | Karb: 12,84g.
Kahvaltı: Água, Limão, Água, Leão Chá Verde. Öğle Yemeği: Abacate, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Sadia Frango a Passarinho. Akşam Yemeği: Leão Chá de Hortelã. Aperatifler/Diğer: Água, Leão Chá Verde, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Walmart Queijo Mussarela. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Christovan Kilo Geçmişi
|