Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lopra301
Günlük
16 Nis 20
lopra301 Günlüğü, 16 Nis 20
lopra301 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,8 kg
.
Geriye kalan:
9,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Nisan 2020:
990 kcal
Yağ: 40,74g | Prot: 35,37g | Karb: 119,25g.
Kahvaltı:
Пирог с Капустой, Тирамису, Кофе.
Öğle Yemeği:
Пирог с Капустой, Чай.
Akşam Yemeği:
Ленивые Голубцы.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Well done fabulous drop 👍
16 Nis 20 üye tarafından:
paulw69
Nice drop! Well done 🤗
17 Nis 20 üye tarafından:
bubblegum14
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lopra301 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle