lopra301 Günlüğü, 16 Nis 20

lopra301 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg. Geriye kalan: 9,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Nisan 2020:

990 kcal

Yağ: 40,74g | Prot: 35,37g | Karb: 119,25g. Kahvaltı: Пирог с Капустой, Тирамису, Кофе. Öğle Yemeği: Пирог с Капустой, Чай. Akşam Yemeği: Ленивые Голубцы. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Well done fabulous drop 👍

16 Nis 20 üye tarafından: paulw69

Nice drop! Well done 🤗

17 Nis 20 üye tarafından: bubblegum14


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lopra301 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lopra301 Günlüğü, 16 Nis 20

Yorum Gönder

lopra301 Kilo Geçmişi