16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
5140 kcal
|
Yağ: 231,77g | Prot: 208,93g | Karb: 549,93g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Öğle Yemeği: Pepsi Pepsi, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Мираторг Нагетсы с Ветчиной . Akşam Yemeği: 36 Копеек Кефир 3,2%. Aperatifler/Diğer: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|