16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 11,82g | Prot: 20,22g | Karb: 76,47g.
Kahvaltı: Maître Jean Pierre Brioche Tranchée, Heudebert Biscottes. Akşam Yemeği: Haricots Verts, Carrefour Dés de Jambon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Heudebert Biscottes 6 Céréales. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|