16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 63,97g | Prot: 54,49g | Karb: 122,73g.
Kahvaltı: Aceite Vegetal, Camarones, Tortilla de Huevo, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Clásico . Öğle Yemeği: Aceite Vegetal, Tinga de Pollo, Bimbo Pan Tostado Clásico , Zanahoria. Akşam Yemeği: Pan Dulce, Lala Leche Deslactosada Light. Aperatifler/Diğer: Mangos. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|