17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 34,67g | Prot: 90,42g | Karb: 102,61g.
Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Батон, Дороничи Колбаса Москвичка, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Чай. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Шоколадное Печенье, Батон, Чай, Виктория Навага Жареная. Akşam Yemeği: Батон, Конфета, Кофе с Молоком, Виктория Навага Жареная. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|