17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 19,14g | Prot: 54,10g | Karb: 65,17g.
Kahvaltı: Lidl Beurre Tendre Doux, Цельное Молоко, Киноа (Вареный). Akşam Yemeği: Печень Говяжья. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|