17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 115,01g | Prot: 45,41g | Karb: 109,11g.
Kahvaltı: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Черничный Маффин", Свинина, Венский Завтрак Сыр Мягкий, Минскхлебпром Хлеб Родниковый. Aperatifler/Diğer: Никитин Семечки Жареные, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|