17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 44,38g | Prot: 79,35g | Karb: 93,32g.
Kahvaltı: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Президент Брынза, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. Öğle Yemeği: Виктория Салат Столичный без Заправки, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, МарС Марс. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|