17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 79,57g | Prot: 64,79g | Karb: 124,78g.
Kahvaltı: Замороженная Клубника, Lovilio Моцарелла Лайт, Finn Crisp Original, Кофе, Milbona Oatdrink, Банан, Киноа (Вареный). Öğle Yemeği: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Чечевица Вареная, Laime Козий Сыр, Finn Crisp Original. Akşam Yemeği: Milbona Maasdam, Now Foods Псиллиум. Aperatifler/Diğer: Olw Salta Jordnötter, Milbona Oatdrink, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annastylestudio Kilo Geçmişi
|