chanti2803 Günlüğü, 17 Nis 20

17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
43,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1853 kcal Yağ: 44,68g | Prot: 102,70g | Karb: 245,56g.   Kahvaltı: Aegean Tzatziki, Oerrr Cracker Vezelrijk Tuinkruiden. Öğle Yemeği: Selleriesalade Jumbo, Ciabatta Meergranen Hoogvliet. Akşam Yemeği: Selleriesalade Jumbo , Jumbo Visfilet Light Glutenvrij, Bonduelle Rode Kidneybonen, Champignonburger Pijnboompitten/Tijm , Pompoen, AH Rucola Sla Melange, Eiwit, Tomaten, Bloemkool, Champignons, Galia Meloen, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Geitenkaas, Jumbo Tortilla, Aarts Fruitcocktail Light , Duyvis Oven Roasted Peanuts Original, AH Banaan, Jumbo Aardbei Ingevroren , Tzatziki, Crispy Mais, Foe Yong Hai Ah, Kalkoenborstfilet Hoogvliet, Sate Indonesisch Ah, Japanse Roerbakgroente Hoogvliet, Psyllium Lucovital, Frisia Diamond Mallows. devamı için...
1817 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chanti2803 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.