17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 42,85g | Prot: 104,50g | Karb: 44,40g.
Kahvaltı: 메스테마허 단백질빵. Öğle Yemeği: 메스테마허 단백질빵. Öğle Yemeği Sonrası: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. Akşam Yemeği Sonrası: 마이프로틴 임팩트웨이. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|