17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 74,14g | Prot: 124,49g | Karb: 81,77g.
Kahvaltı: Банан, Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Морковь, Молодые Цуккини, Свинина Тушеная, Куриное Филе Вареное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|