17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 11,21g | Prot: 21,83g | Karb: 167,37g.
Kahvaltı: Кофе, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Сухари. Öğle Yemeği: Juicy Сок Южная Слива , Виноград. Akşam Yemeği: Fazer Булка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|