17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2124 kcal
|
Yağ: 79,53g | Prot: 122,60g | Karb: 224,91g.
Kahvaltı: Ägg, Uncle Tobys Oats. Öğle Yemeği: Vitt Ris, Köttfärssås. Akşam Yemeği: Vit Potatis (med Skal), Kyckling. Aperatifler/Diğer: Kaka, Äpple. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|