16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 31,32g | Prot: 61,89g | Karb: 101,29g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg , Sugar, So Good Fat Free Soy Milk, Coffee. Öğle Yemeği: Activia Plain Unsweetened Probiotic Yogourt, Monster Dragon Tea. Akşam Yemeği: Baby Carrots , Soy Sauce (Tamari) , Fish Sauce , Fresh Lime Juice, Ginger , Onions , Meatless Vegetable Burger or Patty, Vermicelli, Meatless Chop Suey (No Noodles). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|