18 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1955 kcal
|
Yağ: 58,96g | Prot: 120,57g | Karb: 233,89g.
Kahvaltı: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Micellar Casein Perfection, Chocolat Noir 85%, Flocons d'Avoine, Framboises Surgelées, Omega 3, Amandes, Spirulina Seaweed (Dried), Dates Medjool, Cannelle. Öğle Yemeği: Les Croisés Chèvre Frais Doux et Fondant, Samia Durum, Salade Verte, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Akşam Yemeği: Escalope de Poulet, Marque Repère Pois Chiches, Wasa Fibres, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Asperges Vertes. Aperatifler/Diğer: Herta Pâte à Cookies, Flocons d'Avoine, Framboises Surgelées, Amandes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|