18 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 44,87g | Prot: 42,59g | Karb: 75,85g.
Kahvaltı: Евроопт Яблоко , Савушкин Йогурт, Сыр. Öğle Yemeği: Пицца с Сыром (36 см), Борщ. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|