02 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 33,49g | Prot: 26,80g | Karb: 4,39g.
Kahvaltı: Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cheddar Cheese, Bacon. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jordanlogan321 Kilo Geçmişi
|