18 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 39,44g | Prot: 86,49g | Karb: 184,64g.
Kahvaltı: Despar Soia Drink Bio Veggie, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Frumenta Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Vital Mix di Semi per Insalate, Aia Sovracoscia di Pollo, Carote Bollite, Despar Cous Cous. Akşam Yemeği: Granata Lupini in Salamoia , Orogel Melanzane Grigliate, Pomodori Ciliegini, Exquisa Latticino Fresco Light, Pane Integrale. Aperatifler/Diğer: Prozis Peanut Butter Smooth, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ValentinaBriscese Kilo Geçmişi
|