Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elizabeth Brookes
Günlük
18 Nis 20
Elizabeth Brookes Günlüğü, 18 Nis 20
Elizabeth Brookes Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guys I started doing intermittent fasting again 5 days ago after months of slacking and since then I’ve lost 2.5kg (5.5 pounds) and I’m still able to eat chocolate and anything else as long as I’m within my calories. Honestly I highly recommend.
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,4 kg
.
Geriye kalan:
16,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 7 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
nice drop. sounds like a plan
18 Nis 20 üye tarafından:
peat_68
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elizabeth Brookes Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle