17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 64,20g | Prot: 39,11g | Karb: 136,41g.
Kahvaltı: Les Recettes de Céliane Moelleux Cœur Abricot. Öğle Yemeği: Baguette, Carottes, McCain Country Potatoes aux Herbes, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf . Akşam Yemeği: Fraises, Oignons, Carottes Cuites, Poireaux, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|