18 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 31,55g | Prot: 51,91g | Karb: 82,43g.
Kahvaltı: Super U Crêpe Chocolat . Öğle Yemeği: Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Carottes, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Poivrons, Carottes, Pâtes (Cuites), Carrefour Gésiers de Volaille. Aperatifler/Diğer: Super U Crêpe Chocolat . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|