19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1360 kcal
|
Yağ: 63,36g | Prot: 52,09g | Karb: 144,04g.
Kahvaltı: Яйцо Всмятку, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Главпродукт Икра Баклажанная, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Coral Club Спирулина. Öğle Yemeği: Токио Сити Ролл Окинава, Yami Yami Ролл Филадельфия. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alinadanilova.love Kilo Geçmişi
|