19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 60,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 31,52g | Prot: 8,71g | Karb: 35,09g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Авокадо Авокадо, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|