19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1788 kcal
|
Yağ: 82,66g | Prot: 88,21g | Karb: 172,06g.
Kahvaltı: Блины, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 15%, Останкино Пельмени Традиционные , Киндер Шоколадное Яйцо. Akşam Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины. Aperatifler/Diğer: MILKILAND 80% Протеин, Красная Цена Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|