19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 59,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 68,91g | Prot: 82,18g | Karb: 173,23g.
Kahvaltı: Lancewood White Cheddar Cheese, Avocados , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Toasted White Bread , Hard-Boiled Egg . Öğle Yemeği: Jams and Preserves , White Bread , Fitchef Sunday Roast. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|