19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1828 kcal
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Yağ: 55,23g | Prot: 93,65g | Karb: 232,80g.
Kahvaltı: Graeffe Sucre Roux/Cassonade Blonde, Crêpes maison farine complète, Banane. Öğle Yemeği: Chêne d'Argent St Bastien, Oranges, Oignons, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, l'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Freshona Tomates Pelées, Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Framboise, Oeuf, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lidl Emmental Râpé, Turini Torsades au Blé Complet. devamı için...
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Haftada 0,5 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Bravo👏 pour ton succès 👍
voilà grâce à toi, j'ai pu me débrouiller, 👍 encore une question et puis c'est tout 😉 comment change t'on le sigle sur notre nom ? J'avais mis un verre de vin, le premier trouver 🍷😂
21 Nis 20 üye tarafından: cawouette
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Pour pouvoir choisir une image perso, tu dois te connecter via un ordinateur (pas d'option pour ça sur l'application portable). C'est dans les paramètres aussi mais je ne me souviens plus comment on fait, je suis sûre que tu trouveras. Contente d'avoir été utile. Bonne soirée.
21 Nis 20 üye tarafından: nateve
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