19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 11,34g | Prot: 21,28g | Karb: 53,69g.
Kahvaltı: Optimel Framboos Drink. Öğle Yemeği: Cordial of Likeur, Bolletje Ontbijtkoek, AH Chickenwings. Akşam Yemeği: Merlot, Milner Jong Belegen Kaas 30+, Merlot. Aperatifler/Diğer: Chardonnay. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|