18 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 28,20g | Prot: 33,64g | Karb: 20,43g.
Öğle Yemeği: Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Babybel Mini Babybel, Oeuf, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Auchan Banane. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
|