06 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 31,90g | Prot: 18,94g | Karb: 40,49g.
Öğle Yemeği: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, 14" Large Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlecopamy Kilo Geçmişi
|