03 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 14,64g | Prot: 34,88g | Karb: 153,18g.
Kahvaltı: Bonbon Dur Caramel Confiseo, Cappuccino, Fondant Saveur Vanille, Galettes Épeautre et Son d'avoine. Öğle Yemeği: Œuf Blanc Praline, Cappuccino, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Asperges Blanches, Compote Pomme Rhubarbe, Le Brassé 0%, Endive. Akşam Yemeği: Fraises, Vinaigre Balsamique, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Emmental, Laitue, Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve), Radis. Aperatifler/Diğer: Chamallows, Chamallows, Bonbon Dur Caramel Confiseo, Pamplemousse. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|