|
케톤0.3
어제 흑임자스폰 폭풍 흡입‘◡’
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 38,85g | Prot: 10,55g | Karb: 52,81g.
Kahvaltı: 마담로익 플레인 크림치즈, 아메리카노, 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드. Öğle Yemeği: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 식빵. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|