20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 30,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
992 kcal
|
Yağ: 49,75g | Prot: 33,26g | Karb: 100,05g.
Kahvaltı: Кулич Пасхальный, Кофе. Öğle Yemeği: Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Кофе, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Конфеты Батончики, Рузанна Суфле Сливочное, Кофе, Яшкино Вафли в Шоколаде . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|