20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1149 kcal
|
Yağ: 50,61g | Prot: 73,84g | Karb: 94,26g.
Kahvaltı: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Капуста. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Перекресток Кулич Пасхальный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Новая Аллоиза Kilo Geçmişi
|