|
куличей и всего наелась вчера))) привес 1,4кг.....один раз можно, сегодня всё как обычно ПП
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2403 kcal
|
Yağ: 91,75g | Prot: 58,42g | Karb: 347,12g.
Kahvaltı: Клеверный Мед, Молоко, Овсянка. Öğle Yemeği: Фунчоза. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Творог 5%, Ватрушка с Творогом, Кулич Пасхальный, Чак-Чак, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|