20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
688 kcal
|
Yağ: 41,44g | Prot: 41,45g | Karb: 31,02g.
Öğle Yemeği: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Akşam Yemeği: Kinder Country, Patros Feta , REWE Beste Wahl Braune Champignons. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|