20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 75,39g | Prot: 64,62g | Karb: 84,62g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста (Замороженная), Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Масло Подсолнечное, Цветная Капуста (Замороженная), Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Холодец из Курицы, Millennium Чёрный Шоколад 80%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
고양이 meow meow Kilo Geçmişi
|