|
Ог 92
Ор 29
От 69
Ож 84
Об 98
Он 57
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 47,78g | Karb: 84,22g.
Kahvaltı: Пасха творожно кокосовая. Öğle Yemeği: Кулич краффин, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Гавайская Смесь . Aperatifler/Diğer: Лесные Угодья Джем Чернослив с Грецким Орехом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|