20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 28,07g | Prot: 43,34g | Karb: 27,28g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé , Lidl Émincé de Filet de Poulet. Öğle Yemeği: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Lidl Chèvre Frais , Lidl Émincé de Filet de Poulet, Leader Price Petits Pains Grillés au Blé Complet, Lidl Betteraves Rouges au Vinaigre Balsamique. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|