Heloisahds23 Günlüğü, 20 Nis 20

20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 28,9 kg.    Geriye kalan: 13,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

160 kcal Yağ: 14,66g | Prot: 2,00g | Karb: 8,53g.   Kahvaltı:  Abacate. devamı için...
2172 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Heloisahds23 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.