20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 11,14g | Prot: 35,55g | Karb: 181,81g.
Kahvaltı: Quaker Avena Tradicional. Öğle Yemeği: Pochoclo, Tuco, Lucchetti Spaghetti. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|